在2023年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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82.0 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1000 千卡
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脂肪: 25.30克 | 蛋白质: 62.64克 | 碳水物: 137.20克.
早餐: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. 午餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Sun Date Organic Medjool Dates. 晚餐: Herdez Avocado Hot Sauce, Sour Cream, Young Green Onions, Great Value Romaine Lettuce, Roma Tomatoes, Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Mrs. Paul's Beer Battered Fillets, Wal-Mart 6" Flour Tortillas. 更多的......
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稳定体重
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评论
Happy weekend to you OLJ💫☀️💫
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Also to you my friend! 🌈🌈
2023年07月15日 会员:: oceanladyjulia
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