在2023年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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100.2 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 14.68克 | 蛋白质: 100.62克 | 碳水物: 253.76克.
早餐: Pullman Pão de Forma, Turma da Mônica Maçã, Danone Iogurte Natural Desnatado , Nestlé Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . 午餐: Turma da Mônica Maçã, Danone Iogurte Natural Desnatado , Nestlé Aveia em Flocos Finos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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