在2011年07月26日体重纪录(没有日志纪录)
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90.5 公斤
最近减少: 34.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1746 千卡
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脂肪: 20.28克 | 蛋白质: 47.75克 | 碳水物: 187.98克.
早餐: Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Organic Plain Soy Milk, special k red, Life cereal, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Baby Carrots, Peaches, Grape Tomatoes, Beef Pastrami (Cured), Jewish Rye, Classic Yellow Mustard, Onions. 晚餐: Trop50 Pomegranate Blueberry, prosciutto di parma, Light Creamy Swiss Cheese, Croccantini rosemary crackers, Ginger Ale, Rum. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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