在2023年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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728 千卡
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脂肪: 30.62克 | 蛋白质: 69.26克 | 碳水物: 44.54克.
早餐: Coffee. 午餐: Pork Loin (Tenderloin) . 晚餐: Hood All Natural Sour Cream, Smoked Salmon, Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten). 小食/其他: Valued Naturals Survival Snack Mix. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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