在2023年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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66.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1200 千卡
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脂肪: 59.10克 | 蛋白质: 76.51克 | 碳水物: 92.91克.
早餐: Трубочка со Сгущенкой, Кофе Латте. 午餐: Томатный Кетчуп, Куриная Грудка Отварная, Кабачок. 晚餐: Козий Сыр (Мягкий), Zinka Молоко Козье. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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