在2023年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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78.1 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 28.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 51.00克 | 蛋白质: 23.16克 | 碳水物: 157.25克.
早餐: Банан, Кофе с Молоком, Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes. 午餐: Плетенка с Маком, Пирожок с Капустой. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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