在2023年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 89.71克 | 蛋白质: 101.63克 | 碳水物: 77.51克.
早餐: Tomaten, Olivenöl, Optisana Protein Brot, Rührei, Hüttenkäse. 午餐: Tomaten, Pottsalat Paprika Feta Dip, Optisana Protein Brot, Lidl Vegetarische Bällchen, Doritos Nacho Cheese. 小食/其他: Erdnüsse, ESN Designer Bar Fudge Brownie. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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