rom7anya的日记, 2023年07月14日

在2023年07月14日体重纪录（没有日志纪录）

55.8 公斤最近减少: 0.2 公斤. 还有: 3.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月14日:

762 千卡

脂肪: 43.46克 | 蛋白质: 66.59克 | 碳水物: 23.92克. 早餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L). 午餐: Суфле, Вареное Яйцо. 晚餐: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог Зернёный 4%. 更多的......

一星期增加0.8 公斤

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