在2023年07月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
871 千卡
|
脂肪: 39.05克 | 蛋白质: 51.61克 | 碳水物: 75.88克.
早餐: Ого Кукурузные Хлопья без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ополье Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. 午餐: Котлеты из Постной Свинины, Винегрет . 小食/其他: Блины с Творогом. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|