在2023年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 31.47克 | 蛋白质: 47.67克 | 碳水物: 147.98克.
早餐: Pisang, Buah Kiwi. 午餐: Teri Balado, Tumis Buncis, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, SuperIndo Beef Rolade, Nasi Putih. 晚餐: SuperIndo Beef Rolade, Nasi Putih. 更多的......
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稳定体重
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