在2023年07月14日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1605 千卡
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脂肪: 85.92克 | 蛋白质: 87.02克 | 碳水物: 130.72克.
早餐: Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Oreo Dutch Cocoa Wafer Double Choco, Usus Ayam Goreng, Sate Ayam. 午餐: Tahu Kukus, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Gudeg, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Putih, KFC Fish Fillet, KFC Chicken Breast Original Recipe. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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