在2023年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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111.6 公斤
最近减少: 28.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1268 千卡
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脂肪: 61.42克 | 蛋白质: 80.14克 | 碳水物: 97.43克.
早餐: Wellmix Vitalkost Diät, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. 晚餐: ESN Iso-Whey Chocolate, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art Kokos. 更多的......
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一个星期减少6.5 公斤
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