在2015年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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107.0 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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983 千卡
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脂肪: 55.24克 | 蛋白质: 91.17克 | 碳水物: 32.46克.
早餐: ViSalus Body by Vi Nutritional Shake Mix, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. 午餐: Rotel Chili Fixin's Seasoned Diced Tomatoes & Green Chilies, Oscar Mayer Center Cut Bacon Thick Sliced, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Hunt's Fire Roasted Diced Tomatoes, Publix Lean Ground Beef 93/7. 晚餐: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Almond Butter. 小食/其他: Boiled Egg. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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