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mama_sheldona
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2023年07月13日
mama_sheldona的日记, 2023年07月13日
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在2023年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
97 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
20 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2023年07月13日:
280 千卡
脂肪: 17.04克 | 蛋白质: 19.79克 | 碳水物: 12.24克.
早餐:
Кофе (Растворимый), Яйцо Всмятку.
午餐:
Капуста Белокочанная, Помидоры, Кинза, Сыр Российский, Кофе (Растворимый), Огурец.
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