在2023年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.3 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2249 千卡
|
脂肪: 85.00克 | 蛋白质: 94.64克 | 碳水物: 285.83克.
早餐: Творог Зерненый Домашний 4%, Мёд, Кофе (Растворимый). 午餐: Манго Органическое Сушенное (Bioherb, Vegannova), Зеленый Чай. 晚餐: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 小食/其他: Голубика, Манго Органическое Сушенное (Bioherb, Vegannova), Савушкин Активил Персик, Капучино, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи, Яблоко, Галерея Вкуса Мясные Чипсы, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少7.4 公斤
|