在2023年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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640 千卡
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脂肪: 44.18克 | 蛋白质: 42.65克 | 碳水物: 15.57克.
早餐: Пекинская Капуста, Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla, Клубника, Малина, Marmarabirlik Оливки Чёрные Столовые, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рублевский МПЗ Карбонад. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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