在2023年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
96 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 98.62克 | 蛋白质: 67.56克 | 碳水物: 25.07克.
午餐: Белая Дача Зелень, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, La Tourangelle Масло Авокадо, Лента Баклажан , Свинина. 晚餐: Арбуз, Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Белорусский Дом Масла Масло Сливочное , Брокколи на Пару, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|