在2023年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.6 公斤
最近减少: 40.2 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1467 千卡
|
脂肪: 48.99克 | 蛋白质: 79.82克 | 碳水物: 175.60克.
早餐: Огурец (без Кожуры), Вязанка Сосиски Сливушки, Яйцо Куриное, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Глобус Пирожное Павлова, Глобус Онигири, Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Ролл Тунец, Глобус Ролл Лосось. 晚餐: ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Рузский Творог Обезжиренный . 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|