在2023年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
903 千卡
|
脂肪: 29.53克 | 蛋白质: 56.26克 | 碳水物: 108.40克.
晚餐: Yellowfit Paket Nasi Padang. 小食/其他: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Semur Daging, Jambu Jamaika, Yakult Less Sugar, Telur Rebus. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|