在2023年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 38.74克 | 蛋白质: 98.05克 | 碳水物: 155.59克.
午餐: Tempe Goreng Tepung, Jengkol Balado, Sambal Goreng, Pakcoy, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Jengkol Balado, Tumis Oncom, Telur Dadar, Nasi Putih. 小食/其他: Bakso Daging Sapi, Keripik Pisang, Dua Kelinci Sukro Original. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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