在2009年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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76.9 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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251 千卡
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脂肪: 9.53克 | 蛋白质: 15.59克 | 碳水物: 27.03克.
早餐: Egg Substitute - Southwestern, Light Wheat Bread, Original Fat Free Creamer. 午餐: Wheat Bread (Reduced Calorie), turkey bacon. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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