|
и снова вверх((( опять считать....
|
80 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
866 千卡
|
脂肪: 53.54克 | 蛋白质: 27.01克 | 碳水物: 73.62克.
早餐: Кофе с Молоком, Metro Chef Хрустящие Мюсли с Фруктами, Село Зеленое Молоко 3,2% . 午餐: Спаржа по-Корейски, Жареная Картошка с Грибами, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лента Салат Оливье без Майонеза. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|