在2023年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.2 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2318 千卡
|
脂肪: 91.55克 | 蛋白质: 104.45克 | 碳水物: 287.04克.
早餐: Диетическая Пастила, Обычное Кофе, Bonfesto Кремчиз Экстрамягкий. 午餐: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Зеленый Чай, Сушеное Манго. 晚餐: Хлеб из Закваски, Шашлык из Курицы, Помидоры, Говядина Постная, Шашлык из Свинины (Медовый). 小食/其他: Бабушкина Крынка Йогурт Черника, Апельсин, Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз, Дыня Торпеда, Хмельнов Фисташки Жареные Солёные, Яблоко, Зеленое Яблоко, Галерея Вкуса Мясные Чипсы, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|