在2023年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
118 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 48 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
899 千卡
|
脂肪: 50.20克 | 蛋白质: 44.44克 | 碳水物: 66.28克.
午餐: Домик в деревне Кефир 1%. 晚餐: Сыр Голландский, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Домик в деревне Кефир 1%. 更多的......
|
一个星期减少2.0 公斤
|
|
|