在2023年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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89.0 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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411 千卡
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脂肪: 12.43克 | 蛋白质: 23.80克 | 碳水物: 47.52克.
早餐: Coffee. 午餐: Dannon Light & Fit Yogurt - Peach (4 oz). 晚餐: Lasagna with Meat. 小食/其他: Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz). 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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