在2023年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 59.79克 | 蛋白质: 64.15克 | 碳水物: 96.99克.
早餐: Kaffee mit Milch, Milram Zwiebelquark, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 午餐: Doppelherz Diätshake Vanille. 晚餐: Weißwein, Bofrost Blumenkohlgratin. 小食/其他: Weißwein, Gut & Günstig Käsestangen . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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