my960906的日记, 2023年07月12日

體脂肪30.6

61 公斤最近减少: 22.2 公斤. 还有: 6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月12日:

1402 千卡

脂肪: 63.29克 | 蛋白质: 62.51克 | 碳水物: 148.95克. 早餐: 十全蘋果醋, 路易莎蔬菜風味三明治. 午餐: 煎雞蛋, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 炒飯. 晚餐: 茶（無糖）, 清炒刀豆, 鯖魚, 可口小瓜呆脆笛酥, 品客 (Pringles) 原味洋芋片. 更多的......

2265 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

稳定体重

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

my960906的体重历史

查看完整的历史记录

my960906的日记, 2023年07月12日

提交评论

my960906的体重历史