在2023年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 56.29克 | 蛋白质: 120.61克 | 碳水物: 150.99克.
早餐: Мёд, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, Сметана 20%, Помидоры Черри, Арахис, Сырники ПП, Куриные Грудки (Запеченые), Избенка Сыр Молога, Яблоко Зеленое, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. 午餐: Life Protein Протеиновый Коктейль. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|