在2023年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 64.38克 | 蛋白质: 58.11克 | 碳水物: 114.29克.
早餐: Café, Hortifruti Abacate, Ovo Mexido. 午餐: Hambúrguer de Soja sem Carne, Quinoa Cozida, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. 晚餐: Tomates, President Queijo Mussarela, Pão de Frigideira Low Carb. 小食/其他: Plic Plac Biscoito de Polvilho Salgado , Yoki Amendoim Doce Pralinê. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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