在2023年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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115.7 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1110 千卡
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脂肪: 71.86克 | 蛋白质: 56.32克 | 碳水物: 75.69克.
早餐: Apricots, Whole Milk, Costco Sweet Potato Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Applegate Farms Uncured Ham, Kroger Eggs (Large). 午餐: Peach, Tomatoes, Fritos Original Corn Chips, Cheddar Cheese, Oroweat Dark Rye Bread, Oscar Mayer Thick Cut Beef Bologna. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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