在2023年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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105.2 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1092 千卡
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脂肪: 51.44克 | 蛋白质: 68.57克 | 碳水物: 100.04克.
早餐: Coffee, Great Value Chocolate Caramel Coffee Creamer, Obvi Super Collagen Protein. 午餐: Land O' Frost Premium Honey Ham, Kraft American Cheese Slice. 晚餐: Bananas, Kraft American Cheese Slice, Great Value Bacon, Great Value Egg. 小食/其他: Pepsi Pepsi. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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