在2023年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1156 千卡
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脂肪: 82.76克 | 蛋白质: 12.46克 | 碳水物: 93.18克.
早餐: Кофе с Молоком, Вологодское Масло Сливочное, Яшкино Пряники Классические Воздушные. 午餐: Грецкие Орехи, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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