在2023年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.1 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1289 千卡
|
脂肪: 60.60克 | 蛋白质: 20.17克 | 碳水物: 171.24克.
早餐: Кофе с Молоком, У Палыча Пирожное Тет-А-Тет с Вишней и Клубникой . 午餐: Хлебзавод 3 Баба Ромовая, Кофе с Молоком. 晚餐: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Бабаевский Шоколад Горький, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Грецкие Орехи. 小食/其他: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|