在2023年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 64.26克 | 蛋白质: 46.56克 | 碳水物: 127.84克.
早餐: Сыр Российский, Европа Печеночный Торт, Лимонный Сок, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Челны Хлеб Хлеб Серый. 午餐: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Черкизово Сервилат Премиум, Слобода Майонез Оливковый 67%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Зеленый Лук, Веселый Молочник Сметана 20%, Евразия Борщ с Говядиной. 小食/其他: Mixbar Микс Premium, Голубика, Ежевика. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|