在2023年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 51.07克 | 蛋白质: 74.12克 | 碳水物: 128.00克.
早餐: Premialle Фета, Кукурузная Каша, Жареное Яйцо, Редис. 午餐: Sierpc Сыр Королевский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Хлеб Пушкаревский Нарезной. 晚餐: Помидоры, Вино Пино Гри (Grigio), Гуляй-Поле Майонезный Соус Салатный, Укроп, Чеснок, Кабачок, Куриное Филе. 小食/其他: Голубика, Розумний Вибір Цукор, Красные Вишни. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|