LilaZeiten的日记, 2023年07月11日

Es schwankt. Leider in meinen oberen Bereichen

75.7 公斤最近减少: 44.3 公斤. 还有: 8.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月11日:

647 千卡

脂肪: 40.74克 | 蛋白质: 29.18克 | 碳水物: 36.70克. 早餐: Alpro Skyr Style Erdbeere, Alpro Soya Barista Soya, Trader Joe's Walnusskerne. 更多的......

228 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

LilaZeiten的体重历史