在2023年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.1 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 43.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1550 千卡
|
脂肪: 55.50克 | 蛋白质: 104.75克 | 碳水物: 160.85克.
早餐: Нектарины, Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо, Брокколи. 午餐: Нектарины, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Салат Айсберг, Куриное Филе, Перекресток Чиабатта . 晚餐: Сэн Сой Фунчоза, Морковь, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%. 小食/其他: Monin Сироп Соленая Карамель, Капучино, Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом. 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|
|
|