在2023年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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118.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 50.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1610 千卡
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脂肪: 63.63克 | 蛋白质: 104.04克 | 碳水物: 150.16克.
早餐: Predilecta Geléia de Goiaba, Sadia Patê de Peito de Peru, Visconti Torrada Integral. 午餐: Flormel Doce de Leite (20G), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito, BH Requeijão Light, Carne de Vaca Moída, Pullman Rap10 Integral. 小食/其他: Halls Bala Halls, União Açucar Cristal, BH Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), São Geraldo Pão de Queijo. 更多的......
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