在2023年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 43.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 46.04克 | 蛋白质: 60.90克 | 碳水物: 155.24克.
早餐: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Молодея Сыр Рокфорти, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо, Пятерочка Банан. 午餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Пятерочка Нектарин. 晚餐: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сладкий Край Печенье Сдобное Творожное с Цукатами, Щедрый Год Хлеб Бездрожжевой, Зеленый Лук, Белая Дача Бодрящая Редиска, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Prisma Томат Розовый, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|