在2023年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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91.4 公斤
最近减少: 13.0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2083 千卡
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脂肪: 142.18克 | 蛋白质: 113.98克 | 碳水物: 87.66克.
早餐: Texas Roadhouse Dinner Rolls, Butter, Olives, Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Bacon, Olive Garden Italian Salad Dressing, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Fresh Express Spring Mix, Trident Sugar Free Spearmint Gum, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. 午餐: Wal-Mart Ribeye Steak. 小食/其他: Trident Sugar Free Spearmint Gum, Black Olives, Swiss Cheese, Mozzarella Cheese. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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