在2023年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
936 千卡
|
脂肪: 85.73克 | 蛋白质: 34.54克 | 碳水物: 9.18克.
早餐: Куриная Грудка Отварная, Колбаса Докторская, Помидоры Черри, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, President Крем-Сыр Классический , Оливковое Масло (Первого Отжима), Шампиньоны Жареные. 更多的......
|
稳定体重
|