在2023年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1315 千卡
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脂肪: 51.83克 | 蛋白质: 112.56克 | 碳水物: 123.45克.
早餐: Açúcar Cristal Brasil Açúcar Cristal, Itambé Leite em Pó Integral. 晚餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Predilecta Extrato de Tomate, Peito de Frango, Tio Alemão Arroz Parboilizado. 小食/其他: Qualitá Uva sem Semente, Iogurte Natural, Coco Seco. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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