在2023年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.1 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 69.67克 | 蛋白质: 78.12克 | 碳水物: 135.95克.
早餐: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Heksenkaas Origineel, AH L&P Petit Cereales. 午餐: Snickers Protein, Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Melk. 晚餐: Calvé Mayonaise, Country Cow Smeltkaas met Cheddar, AH Tortilla Naturel Wraps, AH Rundergehakt. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|