|
sende benim kadar gerçekleri görüyorsun beraber olamayız biliyorsun
|
55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
9 千卡
|
脂肪: 0.04克 | 蛋白质: 0.16克 | 碳水物: 2.66克.
早餐: Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay. 午餐: Doğadan Yeşil Çay(Sade). 晚餐: Sakız (Şekersiz). 更多的......
|
一星期增加11.7 公斤
|