在2023年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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83.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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878 千卡
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脂肪: 25.84克 | 蛋白质: 46.77克 | 碳水物: 118.03克.
早餐: Вареное Яйцо, Помидоры, Ризык Лепешка Мексиканская Tortillas, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный. 午餐: Булгур с Овощами. 晚餐: ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 5%. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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