在2023年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 38.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1158 千卡
|
脂肪: 30.08克 | 蛋白质: 33.81克 | 碳水物: 191.39克.
早餐: Рогачевский МКК Вареная Сгущенка Егорка, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Doctor Green Хлебцы Хрустящие Пшеничные с Сыром, Леовит Кофе. 午餐: Almette Творожный Сыр, Леовит Каша Гречневая Овощи и Зелень, Елизавета Хлеб Вафельный Кукурузный. 晚餐: Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Зефир, Almette Творожный Сыр, Гомельхлебпром Хлеб Железнодорожный . 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|