在2023年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 42.93克 | 蛋白质: 65.60克 | 碳水物: 189.03克.
早餐: Schokoladentorte, Milbona High Protein Grießpudding Pur, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Schwartau Samt Erdbeere. 午餐: Nudeln (Gekocht), Maggi Fix Spaghetti Bolognese. 晚餐: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel. 小食/其他: Langnese Capri. 更多的......
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稳定体重
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