在2023年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.9 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2421 千卡
|
脂肪: 121.15克 | 蛋白质: 91.13克 | 碳水物: 253.79克.
早餐: Арбуз, Нижняя Тавда Сыр Сулугуни, Хлопья Овсяные "Геркулес", Сосиски Баварские, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Яйцо. 午餐: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Макароны Отварные. 晚餐: Окрошка. 小食/其他: Глобус Мороженое Пломбир Ванильный. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|