在2023年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
907 千卡
|
脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 57.48克 | 碳水物: 81.28克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белая Дача Зелень, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 午餐: Черешня, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Зелень, Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения. 晚餐: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|
|
|