在2023年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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93.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 102.82克 | 蛋白质: 64.98克 | 碳水物: 66.51克.
早餐: Дар Гор Айран, Яйцо, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Балтийский берег Анчоусы в Масле, Krusovice Пиво Светлое, Картофель Отварной, Индейка Отварная. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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